
Au café des entrepreneurs de la Belle Pic, nous nous sommes penchés sur l'IKIGAI ! J'utilise cette méthode avec les jeunes, en orientation scolaire, mais aussi avec les adultes et futurs retraités qui souhaitent (re)mettre du sens dans leur vie.
Philosophie empruntée à la culture japonaise, l'Ikigaï est un état d'esprit au pays du soleil levant ! D'abord, que veut-il dire ? IKI veut dire VIE et GAI veut dire BUT.
L'Ikigaï est ce qui permet de déterminer votre raison de vivre...dans la joie et la bonne humeur. Nous avons tous un IKIGAI, une raison d’exister qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteur de notre vie. L’IKIGAI révèle les gens dans ce qu’ils ont de meilleur. Il permet de les aligner avec ce qui peut les rendre heureux.
Cette méthode s'adapte à chaque instant de votre vie dès lors que votre position change et que votre boussole vous indique un autre chemin à prendre. Méthodique et ludique, l'Ikigaï permet de prendre du temps qualitatif pour soi et de passer en revue tout ce dont on a besoin pour bien avancer dans sa vie. Avec envie. Avec raison. Avec conscience. Cette méthode se pratique en 4 étapes.